ストレスと腰痛の関係は？

大阪で、腰痛がなかなか治らないと困っている方へ！

以前、ストレスと肩こりについて書かせていただきましたが、今回はストレスと腰痛についてです。

ストレスはやっかいですね、また、万病のもとです。

もちろん、腰痛も例外ではないです。

腰痛の原因の８５％はわからないといわれてます。

その中でストレスは、腰痛の大きな原因になっているのではないかと考えています。

ストレスを感じながら生活すると、ストレスを感じない時よりも筋肉の緊張が強く、疲労も発生すると言うことがわかってきました。

腰の痛みは、感じ方も人それぞれですが、その人を取り巻く社会的環境や、生活環境などにも左右されます。

家や職場でストレスを感じ、腰痛で悩まれている方は特に注意が必要です。

上手くストレスと向き合わないと、腰痛がひどくなって坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなどの、痛みやしびれにまで拡大していく危険性があります。

腰痛になりやすい方！

不安や悩み事、うまく行かない事、人間関係で困っていることなどが重なっていませんか？

我慢しないでくださいね。ご自分ですべてを抱え込まないでくださいね。

そうならないためにも、自分に正直に、ストレスをうまく発散しましょうね。

貴方の、悩みをしっかり聞いてくれる、そんな人を作ってください。

腰痛治療だけではなく、『あなたの悩みもしっかり聞いてくれる！』そんな治療院を目指しています。

大阪阿倍野天王寺：昭和町カイロプラクティック院なら、あなたのお力になれます。