高血圧

昭和町カイロのコロナ対策

昭和町カイロでは、コロナ感染拡大防止の為細心の注意を払い、徹底した防止対策を行っています。安心してご来院ください。

◎施術者の対応徹底

１、マスクの着用　　２、施術後の手洗いとうがいの徹底　３、毎日の健康状態チェック

◎院内の空気清浄と加湿・消毒・換気の徹底

１、プラズマ クラスター空気清浄機（加湿機能付き）を3台設置し空気清浄と加湿の強化　２、施術後の院内設備の消毒の徹底　３、換気の徹底！後ろの窓を常時解放し空気の入替を行う４、ファイスぺーパー毎回交換

◎お客様へお願い

１、マスクの着用　２、来院時のアルコール消毒　３、熱などの健康状態の確認

昭和町カイロはコロナにうつらない！うつさない！の考えを徹底いたします。

詳細はこちらをタッチしてください。

歳を重ねるごとに多くなる高血圧症。

内科にかかられて、お薬を飲んでいる方も多いのではないでしょうか？

高血圧症の診断基準によると、収縮期血圧が140mmHg以上または拡張期血圧が90mmHg以上の場合を高血圧と診断します。

厚生労働省の平成26年調査によると、高血圧性疾患の総患者数（継続的な治療を受けていると推測される患者数）は1,010万8,000人まで達しています。(厚生労働省平成26年患者調査の概況より)

体は血液によって、栄養や老廃物を運んでいます。

心臓は全身に血液を送るポンプの役目をしています。

心臓から送り出された血液を全身に送り届ける、管の役割を果たしているのが血管です。

血圧とは、送り出された血液が動脈の壁を押す力の圧力です。

血圧の高さを決めるのは、どれだけ血液を心臓が送り出したかと、動脈の拡張できまります。

その他にも、ホルモンの影響や神経の調整も受けたりします。

心理的な要因として、緊張しているか、リラックスしてるかでも血圧は変わります。

しかし、今では生活習慣の影響が非常におおきくかかわってきます。

初回料金　　　８、０００円

（初回料２０００円含む）

次回以降　　　６，０００円

最高の施術が今なら

半額キャンペーン中！

食塩の取り過ぎに注意です。

1日の目安は6ｇ以下とされています。

よく耳にしますが、なぜ食塩を取り過ぎたら血圧が高くなるかご存知でしょうか。

それは、食塩(塩化ナトリウム)をとると、血液中のナトリウムの濃度が上がります。

体はそのナトリウムの濃い血液を薄めようと、水分で調節しようとします。

そうなると、水分量が増え、循環血液量が増えて血圧が上がってしまうのです。

かといって塩分を取らなさすぎるのもダメなので、塩分の量には気をつけましょう。

肥満の方は、正常な体重の方に比べると、２～３倍高いといわれています。

肥満の方は食事の量が多く、食塩の量も多くなるので、血圧が上がりやすいです。

あと、食事の量が多いとそれに伴い血糖値も上がるため、インスリンの分泌が活発になります。

インスリンの働きは血糖値を下げるといわれていますが、他に交感神経系を刺激したり、腎臓から排出されるナトリウムの再吸収を促します。

ナトリウムは先程も述べた通り、血圧を上げる要因ですが、交感神経は刺激されると血管を収縮するためどちらも高血圧になりやすい要因です。

しかし、肥満だからといって必ずしも高血圧になるわけではなくて、あくまでもなりやすのです。

正常以下の体重でも、高血圧になる可能性があるので、十分注意しておきましょう。

たくさんの食事と運動不足を続けると、栄養過多になります。

消費されない栄養が多すぎると、血液中に流れます。

そうなると高脂血症や高血糖になります。

血中のコレステロールなどの脂肪が血管の内膜に蓄積し、血管の中を狭めていきます。

他に、運動不足による血液循環が悪くなり、腎臓からナトリウムが流れにくくなります。

先程も述べた通り、ナトリウムは高血圧の原因になります。

では運動をとにかくすればいいかといえば違います。

少しの運動でも血圧は上昇します。

それが激しい運動だと、急激に上昇するため、高血圧の方は注意が必要です。

厚生労働省が勧めているのは「ウォーキング（速歩）・軽いジョギング・水中運動・自転車・その他レクリエーションスポーツなどの有酸素運動を1週間にほぼ毎日、30分以上行う」です。

参考にしてください。

運動しているときに異常を感じた場合は、無理しないようにしましょう。

他にも生活習慣で、気をつけるものがあります。

喫煙は、血管を収縮させるため、血圧が上がりやすいです。

飲酒は程々なら大丈夫ですが、飲みすぎると血圧が上がる傾向にあるみたいです。

年齢の増加による血圧の上昇もあります。

血管も年を重ねると、硬くなり弾力性を失います。

血管の壁が肥厚し、血液が通るスペースが狭くなる動脈硬化となります。

動脈硬化がすすむと、心臓が血液をより強く送り出す為、高血圧になりやすいです。

さらに、高齢者では、自律神経の働きも低下してきます。

自律神経の働きの低下で、血管の収縮や拡張がうまく出来なくなることも、血圧上がる原因と考えられてます。

肩こりや全身の筋肉の緊張が強いと、血流が悪くなります。

血流が悪くなると、心臓が頑張って強く送り出そうとすると、血圧が上がりやすいです。

肩こりの原因の一つは、ストレスが大きく関わってきます。

ストレスは、体を緊張状態にし、交感神経が優位になるため、心拍数増加、血管の収縮などの高血圧の上昇の原因になります。

肩こりの原因が、高血圧の原因にもなる可能性があるので気をつけましょう。

高血圧は大きく分けて本態性高血圧と二次性高血圧に分かれます。

高血圧の約95％は本態性高血圧で、明らかな原因が不明です。

生活習慣が大きく関わってくるといわれています。

二次性高血圧は病気によって引き起こされるため、病気を治せば正常に戻ります。

高血圧は放っておけば、重大な病気になる場合があります。

脳の血管障害の脳出血、クモ膜下出血、脳梗塞や心臓の血管障害の狭心症や心筋梗塞などです。

高血圧だけど自覚症状がなく放っておいては後々に危険な目に合うかもしれないので、医療機関で診てもらいましょう。

はっきり原因のない高血圧は、生活習慣を改善すれば低くなるので気をつけましょう。

肩こりや全身の緊張のある方は、昭和町カイロで改善しますので、ぜひご連絡ください。

お電話・LINE・メールでの詳しい予約やご相談の方法がわかります。

また、営業日・予約時間枠の詳細もわかりますので、

『予約しよう』

『こんな症状でも診てくれるのかな？』

と思った方は、下記画像をタップして、ご予約・ご相談ください。

根本改善＆再発防止できる、まねできない施術テクニック

椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎すべり・分離症・坐骨神経痛などの強い痛みやしびれを、独自の技術で早期に改善させていきます。

昭和町カイロが開発した、痛みやしびれ緩和の独自のテクニック。この技術で、痛みやしびれが改善した人が多数おられます。

『内臓の調子がすぐれない』『下痢や便秘を繰り返す』などの胃腸の虚弱の方

内臓からくる、腰痛や肩こり・首痛などの不調を、根本的に改善するオステオパシーの最高テクニックです。

頭蓋骨の歪みは体全体の循環を、阻害していきます。頭蓋骨を調整できる整体師はごくわずか！

頭痛やめまい・肩こり、天気が悪くなると気分がすぐれなくなる、気象病などにも優れた効果を発揮します。

体のゆがみは、筋肉に緊張や痛みを作り出します。また、関節も硬くなり、通常の動きができなくなってしまいます。

骨盤や背骨・首などの全身の関節を、痛みもなく一気に調整していきます。

腕や足の関節は、日常生活をおくるうえで、非常に重要な役目をしています。膝や股関節を痛めると歩けなくなりますね。

また、ひざや股関節がゆがむと骨盤や背骨はすぐに歪んでしまいます。

健康な状態を長持ちさせるために、昭和町カイロは足や腕の調整もしっかり行います。

住所

５４５－００２１

大阪市阿倍野区阪南町1丁目４６－１９　カーサＭＫ１Ｆ北側

電話番号

０６－６６２２－６３０１

地下鉄でお越しの場合：最寄り駅

大阪市阿倍野区：大阪メトロ地下鉄御堂筋線・昭和町駅：2番出口より徒歩2分

大阪市阿倍野区：大阪メトロ地下鉄谷町線・文の里駅：５番出口より徒歩６分

詳しくはここをクリックしてください。アクセスページへ移動します。

大阪市阿倍野区・昭和町カイロのGoogleマップでの近隣地図

大阪市阿倍野区・昭和町カイロのGoogleマップでの院内外の画像

追伸

昭和町カイロプラクティック院のホームページを、ご覧いただきありがとうございます。

私たちは、痛みやしびれで病院や整骨院・治療院など、どこに行っても治らない方の、お力になれる整体院です。

身体の不具合で、お元気を無くされている方が、なんと多いことかでしょうか。

このような皆様が、健康で生き生きと笑顔で生活ができるように、サポートすることが私たちの使命と考えています。

私たちが、責任をもって施術に取り組み、私たちにできる最高で最適な施術させていただきます。

その症状、私たちにお任せください。

親切・丁寧を心掛けています。

ぜひ、一度昭和町カイロの施術を体験してみてください。

大阪阿倍野天王寺・椎間板ヘルニア専門整体院

昭和町カイロプラクティック院

院長　　　田中次郎

副院長　　田中信彰

まだまだあります！

信頼と安心の証です。

１００名以上のお客様の声

下記をクリックして、ご確認ください。